Oznaka: sprostitev

Meni je meditacija pomagala pri obvladovanju stresa
Meni je meditacija pomagala pri obvladovanju stresa

Zaposlena sem bila v velikem podjetju, kjer sem bila zadolžena za finačni načrt. Bila sem vsakodnevno v velikem stresu, ki sem že komaj obvladovala. Nekaj sem morala ukreniti. Prebrala sem, da bi mi lahko meditacija pomagala pri obvaladovanju stresa. Čeprav…

Read More
Dan zame!
Dan zame!

Glede na to, kako lepo vreme je zunaj, sem se odločila, da si po dolgem času privoščim nekaj zase, za svojo dušo. Naj poudarim, da se to ne zgodi velikokrat. Le kaj bi to lahko bilo, si rečem sama pri…

Read More